Remise en forme /
Transformation physique
Obtenez le corps et le dynamisme que vous méritez.
Prenez confiance en vous et votre capacité à progresser grâce à des plans d'entrainements individualisés et un suivi nutritionnel adapté à vos besoins, objectifs et mode de vie.
Notre objectif est très simple, que vous atteigniez vos objectifs avec des résultats concrets & durables.
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Préparateur physique Montpellier coach sportif jacou volley ball
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Athletic development REMISE EN FORME TRANSFORMATION PHYSIQUE
Préparation physique
du sportif
Excellez dans votre sport et augmentez votre niveau de jeu grâce à un développement spécifique de vos qualités physiques (agilité, endurance, force, vitesse, puissance...).
Des tests physiques aux plans d’entrainement détaillés, tout est organisé pour vous faire passer au niveau supérieur.
Suivez nos process et savourez votre progression.
NICOLAS
COACH SPORTIF DIPLOME
Révélons votre potentiel !
"Un coaching à la hauteur de vos ambitions les plus élevées pour atteindre vos objectifs plus rapidement que jamais auparavant, en salle de sport (Castelnau-le-Lez), à domicile (Clapiers, Jacou, Teyran et alentours) ou à distance.
Travailler ensemble, c'est investir sur vous-même, votre condition physique, votre santé, la confiance en vous & votre dynamisme au quotidien."
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COACHEES
D'OBJECTIFS
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ENTRAINEMENT
Grâce au coaching privé, profitez d'entrainements variés & adaptés à vos objectifs, votre niveau et vos singularités... La meilleure façon d'évoluer en toute sécurité et sérénité vers vos objectifs.
NUTRITION
Entrainements, lifestyle et nutrition forment le triptyque gagnant pour atteindre vos objectifs. Au-delà de vous enseigner les bases d'une alimentation saine et durable, bénéficiez de stratégies efficaces pour maximiser vos résultats.
MOTIVATION
90% des personnes abandonnent au bout de quelques semaines faute de résultats et cohérence dans leur pratique. En travaillant ensemble, préparez vous à (re)découvrir une partie de vous même et intégrer ces 10% qui atteignent leurs objectifs et plus encore.
SUIVI
Programmer c'est bien, mais rendre vos plans d'entrainements et nutritionnels vivants en les adaptant continuellement à votre évolution est la clé pour avancer efficacement. En travaillant ensemble, notre ambition est de vous amener plus loin, plus vite.