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Coaching privé SPORT - NUTRITION

Montpellier / Online

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Remise en forme /
Transformation physique

Obtenez le corps et le dynamisme que vous méritez.

 

Prenez confiance en vous et votre capacité à progresser grâce à des plans d'entrainements individualisés et un suivi nutritionnel adapté à vos besoins, objectifs et mode de vie.

Notre objectif est très simple, que vous atteigniez vos objectifs avec des résultats concrets & durables.

Préparation physique
du sportif

Excellez dans votre sport et augmentez votre niveau de jeu grâce à un développement spécifique de vos qualités physiques (agilité, endurance, force,  vitesse, puissance...).

 

Des tests physiques aux plans d’entrainement détaillés, tout est organisé pour vous faire passer au niveau supérieur.

 

Suivez nos process et savourez votre progression.

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NICOLAS

COACH SPORTIF DIPLOME

Révélons votre potentiel !

"Un coaching à la hauteur de vos ambitions les plus élevées pour atteindre vos objectifs plus rapidement que jamais auparavant, en salle de sport (Castelnau-le-Lez), à domicile ou à distance.

Travailler ensemble, c'est investir sur vous-même, votre condition physique, votre santé, la confiance en vous & votre dynamisme au quotidien."

+180

+96%

+6

PERSONNES
COACHEES

D'OBJECTIFS
ATTEINTS

ANNEES
D'EXPERIENCE

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ENTRAINEMENT

Grâce au coaching privé, profitez d'entrainements variés & adaptés à vos objectifs, votre niveau et vos singularités... La meilleure façon d'évoluer en toute sécurité et sérénité vers vos objectifs.

NUTRITION

Entrainements, lifestyle et nutrition forment le triptyque gagnant pour atteindre vos objectifs. Au-delà de vous enseigner les bases d'une alimentation saine et durable, bénéficiez de stratégies efficaces pour maximiser vos résultats.

MOTIVATION

90% des personnes abandonnent au bout de quelques semaines faute de résultats et cohérence dans leur pratique. En travaillant ensemble, préparez vous à (re)découvrir une partie de vous même et intégrer ces 10% qui atteignent leurs objectifs et plus encore.

SUIVI

Programmer c'est bien, mais rendre vos plans d'entrainements et nutritionnels vivants en les adaptant continuellement à votre évolution est la clé pour avancer efficacement. En travaillant ensemble, notre ambition est de vous amener plus loin, plus vite.

Prêt(e) à démarrer l'aventure ?

1. RESERVEZ UN APPEL
AVEC NOTRE COACH

Lors de cet appel, nous prendrons connaissance de vos objectifs et vous expliquerons notre façon de travailler. Si à l'issue de cet échange, nous pouvons vous aider dans votre projet, nous pourrons programmer un bilan forme poussé et complet.

2. REALISEZ UN BILAN FORME COMPLET

Le bilan forme a un double intérêt:
Identifier vos objectifs, besoins & motivations.
Vérifier votre condition physique via l'impédancemétrie (masse musculaire & grasse par zone corporelle, IMC, graisse viscérale) et des tests physiques (souplesse, force & endurance).

A l'issu du bilan forme, nous aurons tous les éléments pour vous proposer le coaching dont vous avez réellement besoin.

3. DEMARREZ VOTRE TRANSFORMATION

Votre projet est maintenant clairement défini et vous nous faites confiance pour l'atteinte de vos objectifs ?

Alors votre coaching débutera dans les meilleurs délais pour atteindre vos premiers résultats rapidement.

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Raphaël

"Un travail, un suivi et une qualité irréprochable... depuis 1 an j'ai perdu 17kg tout en prenant de la masse... Nico est incroyable"

Ils avaient des objectifs, puis les ont atteints 🚀

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